Chia
Nouveauté Chia Agrandir l'image

Chia BIO

Nouveauté

Salvia Hispanica L. Origine : Bolvie / Paraguay

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PROPRIÉTÉ : Folate (vitamine B9), protéines, oméga 3 et 6, fibres calcium, magnésium, fer, phosphore, potassium, antioxydants, zinc, vitamines E, acides aminés essentiels.
UTILISATION : Telle quelle dans les yaourts, céréales du matin, boissons, et aussi c’est une graine à germer : trempage 15 mn, germination 5 jours. A incorporer dans les salades, avec du riz, boulgour, polenta…