Boulgour Agrandir l'image

Boulgour

Nouveauté

"Triticum durum (blé dur)" Origine : France / Italie

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0,56 €

0,56 € par 100g

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PROPRIÉTÉ : Riche en fer, phosphore, magnésium, vitamines et fibres…
UTILISATION : 1 volume de boulgour pour 2.5 volumes d’eau bouillante salée, cuisson 7 mn puis couvrir et laisser gonfler. Se consomme en garniture, galette et gratin, délicieux chaud en accompagnement de légumes, viandes, poissons ou froid en salade…